みなさん、こんにちは☺️
半田市の歯医者、かなえ歯科・矯正歯科クリニックの久木田です！
暖冬が続いている日本ですが、
今週はとても寒くなるみたいで、
コロナウイルスも毎日ニュースで取り上げられているので
心配ですね。。。
手洗いうがいをしっかりして、予防に備えてくださいね！！🥺💭
よくみなさんから、
「歯ぐきが下がってきてる気がするんだけど年齢のせい？
歯が長くなったような気がするんだよね。。。」
とのご質問をいただきます！
ご自身のお口の中に興味を持っていただける方が
とても多くなってきていてとても嬉しく思います！！！
そして、歯ぐきが下がることは
年齢が直接的な原因ではありません！！🙋♀️
●歯ぐきが下がる主な原因
・歯周病
歯周病が進行していくと
骨（歯槽骨）がと溶けて、歯ぐきも下がっていきます。
・オーバーブラッシング
間違った方法や強い力でブラッシングをすると
歯ぐきに負担がかかり、歯ぐきが下がってきます。
・歯ぎしりや食いしばり
歯に過度な力がかかると骨が溶けて歯ぐきが下がってくることがあります。
・歯並びが悪い
歯が磨きにくいため歯周病のリスクが高まります。
また、噛み合わせが悪くなり過度の力がかかりやすいので、
歯ぐきが下がりやすくなります。
●歯肉のタイプ
歯ぐきが下がった状態を歯肉退縮（しにくたいしゅく）と言います。
歯ぐきやその下にある骨（歯槽骨）の厚さによって
歯肉退縮になるリスクの度合いは違います。
歯ぐきが薄く、骨が薄い人はとくに注意が必要です。
実は、日本人は歯肉退縮になりやすい言われています！！
●歯ぐきを守るために。。。
・日頃からブラッシングと健診を
丁寧な清掃を心がけることが大切です。
・歯磨きは力を抜いて丁寧に
力加減が難しいときはぜひご相談ください
一緒に練習してみましょう！！
・歯ぎしりはマウスピースで対策を
睡眠時などに過度の力がかかるのを防ぎます
・歯並びが悪い場合は矯正も
歯並びが悪いと清掃が難しかったり力がかかり過ぎることも
・歯がしみる知覚過敏はすぐに歯医者へ
・歯の根っこが見えたらむし歯に要注意
歯周病で歯ぐきが下がると
歯の根っこのむし歯（根面カリエス）リスクが高まります🦷
ご自身のお口の中に興味を持ってみてみると
どんな口腔内なのかわかることがあり
気になることがでてくるかたもいらっしゃいます！
そんな時は、ぜひご質問ください！
しっかりとお話しさせていただきます！！🥰
半田市の歯医者、かなえ歯科・矯正歯科クリニックでは、
歯周病治療やメインテナンス、クリーニングも行なっています。
お口のニオイや、歯周病でお悩みの方、ぜひご連絡ください。
半田市の歯医者 かなえ歯科・矯正歯科クリニック
475-0961 愛知県半田市岩滑中町3−236
0569–25-0018
